La programación de marzo del Centro Sociocultural de Llaranes 'José Ángel del Río Gondell' incluye como actividad puntual un taller de cocina con Encarnita Fernández, autora del blog "El paraíso de los golosos". Será el martes 17, a partir de las 12:00 horas. La participación es gratuita, previa inscripción en el centro. Se trata de una propuesta de éxito, que ya en anteriores ediciones ha suscitado un gran interés.
Además, en marzo continúan las actividades regulares del centro. Desde octubre hasta junio se realizan en el centro los siguientes talleres propios. Todos son gratuitos y para participar en ellos es necesario inscribirse en el propio centro.
- Taller de baile activo. Dirigido a personas adultas, lunes y miércoles de 17.30h a 18.30h. Taller de baile que combina ejercicio aeróbico con coreografías musicales. 25 plazas (completo).
- Taller de movimiento consciente. Dirigido a personas mayores sin problemas de movilidad. Lunes de 11.00h a 12.00 horas. Actividad física de carácter moderado, buscando ser consciente del movimiento y las propias capacidades para superar las limitaciones que van apareciendo. 25 plazas (completo).
- Taller de memoria. Dirigido a personas mayores, 2 grupos de 20 personas cada uno, los miércoles (grupo 1, de 11.00h a 12.00h; grupo 2, de 12.15h a 13.15h) Taller de entrenamiento cognitivo para mantener en forma el cerebro, en el que se desarrollan ejercicios de lógica, orientación espacial, razonamiento numérico y actividades lecto-escritoras. (Completo)
- Taller de gimnasia en silla. Gimnasia adaptada a personas con poca movilidad, actividad que ayuda evitar la pérdida de masa muscular y a estar en mejor forma física. Los jueves a las 11.00 horas (completo)
- Taller de estiramientos. Estiramientos en silla, los martes en horario de 17:00 a 18:00. 20 plazas (completo).
- Taller de literatura. Lectura y escritura creativa, en horario de jueves de
- Asesoría telemática. Sábados en horario de 11:00 a 13:00, bajo cita previa, se resolverán individualmente dudas sobre móviles y ordenadores, trámites online, aplicaciones…
- Taller de teatro. Los viernes de 17:00 a 18:00, desarrollamos un taller de teatro en el que a través de juegos y ejercicios trabajamos la memoria, la expresión y las relaciones sociales. Plazas disponibles.
Otras actividades a cargo de entidades externas abiertas a inscripción
Estas actividades dependen de otros servicios o entidades y para participar hay que dirigirse a ellas directamente o informarse en la oficina del centro.
- Programa de Prevención e intervención Socioeducativa del Ayto de Avilés: Clases de acompañamiento y apoyo escolar. Martes y jueves de 17:00 a 19:00, hasta fin de curso.
Asociación Santa Bárbara, de Llaranes:
- Taller de Stretching (estiramientos) viernes de 11:00 a 12:00.
- Taller de Pilates, martes y jueves, mañanas de
- Taller de Yoga: martes, jueves y viernes de 11:30 a 12:30, y de tardes los martes y jueves de 19:00 a 20:00.
- Taller de sevillanas. Impartido por una voluntaria, todos los viernes a las 18.00.
Servicios Sociales:
- Taller “Cuerpo y mente” a cargo de Azvase. Los miércoles de
Actividades propias de otras entidades o servicios (no abiertas al público)
- Taller de prevención de dependencia y contra la soledad no deseada. Lunes y viernes, de
- Reunión de la Asociación MAVEA, el miércoles 4 a las 19.00.
- Personas y Bienestar