Personas y Bienestar
El Ayuntamiento de Avilés oferta clases de taichi para mayores en los parques biosaludables de La Luz y La Carriona
02 jul. 2025
Hasta el 13 de agosto, destinado a personas mayores de 50 años, con ejercicios que previenen la osteoporosis

La concejalía de Ciudad Saludable del Ayuntamiento de Avilés oferta clases de taichi para personas mayores, una actividad que previene la osteoporosis. Se desarrollarán en los parques biosaludables de La Luz y La Carriona, los lunes y los miércoles. La inscripción, gratuita, se encuentra abierta a través del número de teléfono 985 549 225.

Los ejercicios, destinados a todas las personas a partir de los 50 años, se han proyectado con la finalidad de aumentar la fuerza y la densidad ósea de los y las participantes, fortalecer la musculatura y favorecer el equilibrio.

Cada una de las clases, ya en marcha, tiene un aforo máximo de 20 personas, y finalizarán el 13 de agosto.

El horario de la actividad en el parque de La Luz será de 17.30 a 18.30 horas. Y en el de La Carriona, de 19.00 a 20.00 horas.


 

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